top of page

![HÁBITOS SAUDÁVEIS MUDAM O CORPO E A PRODUTIVIDADE [DICAS PARA AJUDAR]](https://static.wixstatic.com/media/debfc7_e77032106b0e48a4ac1bd544968230b9~mv2_d_1200_1600_s_2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/debfc7_e77032106b0e48a4ac1bd544968230b9~mv2_d_1200_1600_s_2.webp)
Taiara Desirée
21 de set. de 20204 min de leitura
HÁBITOS SAUDÁVEIS MUDAM O CORPO E A PRODUTIVIDADE [DICAS PARA AJUDAR]
Ah o verão... Época linda, calorosa, cheia de cores e boas energias!! No Brasil, país Tropical, temos a vantagem de iniciar o novo ano na...
0 visualização0 comentário


Taiara Desirée
21 de set. de 20203 min de leitura
15 MOTIVOS PARA TREINAR AO AR LIVRE
Tenha certeza de que quando o assunto é atividade física, treinar ao ar livre traz muito mais benefícios para o corpo e para a mente do...
0 visualização0 comentário


Taiara Desirée
21 de set. de 20202 min de leitura
COMO EMAGRECER E AFINAR A CINTURA
Hoje quero compartilhar uma dica de beleza que estou usando e adorando. Emagrecer e afinar a cintura agora ficou bem mais fácil, porque...
0 visualização0 comentário


Taiara Desirée
21 de set. de 20201 min de leitura
OS MAIORES ERROS DA DIETA
Algumas pessoas acreditam que se deixarem de fazer alguma refeição estarão economizando calorias, mas, na prática, isso não funciona...
0 visualização0 comentário


Taiara Desirée
21 de set. de 20201 min de leitura
MINHA EXPERIÊNCIA COMO O PILATES
Hoje quero falar um pouco sobre a minha experiência com o Pilates. Esta foi a minha primeira aula e confesso que amei. Apesar de ter...
0 visualização0 comentário
bottom of page